Pourquoi faire appel à un coach bien-être/coach de vie ?
De nombreux maux, qu’ils soient physiques ou moraux sont très souvent directement liés aux émotions présentes ou passées, refoulées, au vécu de la personne. Il en va de même avec les situations récurrentes de la vie, telles que des échecs amoureux (« pourquoi je rencontre systématiquement le même genre de personne »), les conflits au travail, une situation financière qui n’arrive jamais à se stabiliser.
Nous avons tous tendance à rejouer sans cesse des scènes du passé sans jamais réussir à se sortir définitivement de ce cercle vicieux. Nous ne voyons pas forcément où est le nœud du problème et rejetons la plupart du temps la faute sur les autres, « Dieu », un mauvais karma, une nature profonde en nous qu’on pense ne pas pouvoir changer, etc
Les maux physiques s’expriment souvent lorsque votre être, malgré tous les avertissements reçus, n’a pas été entendu ni travaillé. On connait tous le fameux « le mal à dit = maladie »
Je pars du principe qu’il est bien de donner un poisson à une personne qui a faim mais qu’il est encore mieux de lui apprendre à pécher afin qu’elle puisse se nourrir d’elle-même le restant de sa vie.
C’est mon approche du coaching bien-être.
Qu’est-ce qu’un coach bien-être/un coach de vie ?
La mission de coach est d’apporter une main tendue, une écoute, un accompagnement, des conseils et exercices personnalisés aux personnes désirant avancer dans la vie, se sentir mieux, avoir une bonne estime de soi, de la confiance en soi, gérer leur stress et leur anxiété, leurs émotions et leur communication, changer de vie, réussir dans les domaines qu’ils leurs tiennent à cœur.
Le coach n’est pas là pour être un ami complaisant, sa mission est de faire émerger le meilleur de vous-même
Il fera néanmoins preuve d’une écoute active et attentive afin de définir avec vous la meilleure stratégie à adopter.
Il établira un schéma de vos pensées limitantes et négatives qui vous empêchent d’avancer et saura vous proposer les outils indispensables à un mieux-être rapide et durable mais il ne peut pas agir seul, et ce sera à vous d’appliquer ses conseils dans votre vie quotidienne afin que les choses évoluent positivement.
Il est là pour vous soutenir, vous pousser à tenir vos objectifs et vous apporter l’énergie positive nécessaire afin avancer vers l’avenir, vous donner les clés d’un changement de vie !
Il est un œil extérieur à la situation, vous pourrez lui confier vos craintes et vos faiblesses sans crainte d’un quelconque jugement de sa part.
Il sera votre béquille dans les moments difficiles et vous aidera à aller plus haut, être meilleur, plus épanoui, plus performant, à lever vos blocages et à travailler sur vos schémas de pensées, vos échecs passés, vos douleurs pour avancer enfin vers un avenir serein.
L’accompagnement se fera directement sur le terrain ou à distance selon la nature du problème à régler et l’endroit où vous vivez (Skype/Messenger/FaceTime). Une première entrevue d’une demi-heure à une heure gratuite est prévue, dans laquelle nous aborderons tous les points sur lesquels vous souhaitez du changement, et nous verrons par la même occasion si nous souhaitons faire ce bout de chemin ensembles. Selon l’importance du travail à effectuer mais également votre motivation, le nombre de séances nécessaires est variable. Certaines choses pourront être réglées en 2 séances, d’autres, plus profondes, ou nécessitant de travailler sur plusieurs aspects demanderont 10 séances ou plus, d’où l’importance de se rencontrer pour un premier entretien avant de démarrer tout accompagnement.
Il est naturellement possible (et même souhaitable, mais absolument pas obligatoire) de mêler des séances de Reiki aux séances de coaching. Cela vous permettra, au moins les premiers temps, d’aborder votre changement de vie avec beaucoup plus de sérénité et de vous donner l’énergie nécessaire au changement.
J’interviens auprès du particulier et des entreprises.
En individuel ou en groupe
Tarifs Coaching développement personnel :
1ère entrevue sur rendez-vous à mon domicile ou via téléphone/Skype/Messenger :
Gratuit (Attention aucun accompagnement ne se fait à ce stade, il s’agit simplement d’une prise de contact pour faire connaissance, de l’établissement d’un bilan de ce dont vous recherchez/avez besoin et éventuellement d’un devis)
En fonction de la ou des problématiques à traiter le prix d’une séance peut varier de 50 à 90€.
Dans tous les cas, au delà de la séance unique et/ou épisodique, un devis sera proposé.
Cette prestation est disponible en présentiel ou distanciel.
Pour tous les coachings en déplacement au-delà de 5km, des frais kilométriques s’appliquent en plus (n’hésitez pas à envoyer un message pour avoir plus de détails sur les frais kilométriques)